Ingrid Gaffney 선수의 HYROX Dublin 2024 대회 결과 및 분석

Ingrid Gaffney

HYROX Dublin 2024

HYROX WOMEN • AG 25-29

완주 시간 1:30:39

달리기

45:10

스테이션

40:43

Roxzone

4:54

페이스

5:45/km

30.93점만료됨 TrainRox League · 실버 #41,401

비교

전체 AG 25-29

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km평균 페이스 /km

5:45

러닝 1

3:18

#212

SkiErgSkiErg

4:56

#349

러닝 2

5:39

#300

Sled PushSled Push

2:52

#600

러닝 3

6:04

#301

Sled Pull

5:35

#398

러닝 4

6:17

#385

BBJ

7:08

#485

러닝 5

6:41

#449

RowRow

5:19

#333

러닝 6

6:11

#315

Farmers C.

2:44

#715

러닝 7

6:20

#401

S. Lunges

4:30

#295

러닝 8

4:40

#420

Wall Balls

7:39

#634

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 1:30 완주 플랜 세우기

HYROX Women에서 Ingrid Gaffney의 1:30:39보다 약 1분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	-	03:18	3:18
1000m SkiErg In	-	03:21	03
1000m SkiErg Out	-	08:17	4:56
Rox Out	-	08:30	13
Rox In	-	14:08	5:38
50m Sled Push In	-	14:16	08
50m Sled Push Out	-	17:08	2:52
Rox Out	-	17:37	29
Rox In	-	23:40	6:03
50m Sled Pull In	-	23:59	19
50m Sled Pull Out	-	29:34	5:35
Rox Out	-	30:04	30
Rox In	-	36:21	6:17
80m Burpee Broad Jump In	-	36:43	22
80m Burpee Broad Jump Out	-	43:50	7:07
Rox Out	-	44:06	16
Rox In	-	50:46	6:40
1000m Row In	-	51:12	26
1000m Row Out	-	56:31	5:19
Rox Out	-	56:46	15
Rox In	-	1:02:57	6:11
200m Farmers Carry In	-	1:03:45	48
200m Farmers Carry Out	-	1:06:29	2:44
Rox Out	-	1:06:42	13
Rox In	-	1:13:02	6:20
100m Sandbag Lunges In	-	1:13:41	39
100m Sandbag Lunges Out	-	1:18:10	4:29
Rox Out	-	1:18:21	11
Wall Balls In	-	1:23:01	4:40
Total	-	1:30:39	7:38

다음 대회에서 더 빠른 기록을 원하시나요? 맞춤 플랜을 받아보세요.

첫 주 무료. 언제든지 취소할 수 있습니다.

무료 체험 시작

달리기 지표

달리기 데이터 이해하기

각 지표의 활용법

순위

스플릿

순위

서브 1:30 완주 플랜 세우기

레이스 퍼포먼스

레이스 퍼포먼스

퍼포먼스 레이더 차트 이해하기

이 경기와 비교할 기록

Ingrid 선수의 다른 경기

이번 경기 Ingrid 선수 전후 순위

검색 결과

Dublin 2024의 Ingrid Gaffney

스플릿

순위

서브 1:30 완주 플랜 세우기

레이스 퍼포먼스

이 경기와 비교할 기록

Ingrid 선수의 다른 경기

이번 경기 Ingrid 선수 전후 순위

검색 결과