Bryan Parker 선수의 HYROX Dublin 2024 대회 결과 및 분석

Bryan Parker

HYROX Dublin 2024

HYROX PRO MEN • AG 35-39

완주 시간 1:36:28

달리기

54:03

스테이션

34:51

Roxzone

7:42

페이스

7:05/km

28.74점만료됨 TrainRox League · 플래티넘 #10,180

비교

전체 AG 35-39

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

7:05

러닝 1

3:00

#138

SkiErgSkiErg

3:44

러닝 2

6:52

#202

Sled PushSled Push

2:38

#31

러닝 3

7:21

#198

Sled Pull

6:20

#116

러닝 4

7:11

#194

BBJ

5:04

#115

러닝 5

7:51

#196

Row

4:54

#158

러닝 6

5:58

#143

Farmers C.Farmers C.

2:07

#92

러닝 7

6:01

#142

S. Lunges

4:48

#83

러닝 8

9:49

#203

Wall BallsWall Balls

5:16

#35

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 1:30 완주 플랜 세우기

HYROX PRO Men에서 Bryan Parker의 1:36:28보다 약 6분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	-	03:00	3:00
1000m SkiErg In	-	03:01	01
1000m SkiErg Out	-	06:45	3:44
Rox Out	-	06:59	14
Rox In	-	13:51	6:52
50m Sled Push In	-	14:01	10
50m Sled Push Out	-	16:38	2:37
Rox Out	-	17:28	50
Rox In	-	24:48	7:20
50m Sled Pull In	-	25:15	27
50m Sled Pull Out	-	31:34	6:19
Rox Out	-	32:05	31
Rox In	-	39:16	7:11
80m Burpee Broad Jump In	-	39:50	34
80m Burpee Broad Jump Out	-	44:53	5:03
Rox Out	-	45:24	31
Rox In	-	53:15	7:51
1000m Row In	-	53:53	38
1000m Row Out	-	58:47	4:54
Rox Out	-	59:44	57
Rox In	-	1:05:41	5:57
200m Farmers Carry In	-	1:07:01	1:20
200m Farmers Carry Out	-	1:09:07	2:06
Rox Out	-	1:09:19	12
Rox In	-	1:15:20	6:01
100m Sandbag Lunges In	-	1:16:30	1:10
100m Sandbag Lunges Out	-	1:21:17	4:47
Rox Out	-	1:21:24	07
Wall Balls In	-	1:31:12	9:48
Total	-	1:36:28	5:16

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