Morgan Burke, Stephen Cullen 선수의 HYROX Dublin 2024 대회 결과 및 분석

Morgan Burke

Stephen Cullen

HYROX Dublin 2024

HYROX DOUBLES MEN • AG 30-39

완주 시간 58:18

달리기

32:30

스테이션

22:31

Roxzone

3:25

페이스

4:07/km

58.60점만료됨 TrainRox League

비교

전체 AG 30-39

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

4:07

러닝 1

2:38

#58

SkiErg

3:51

#517

러닝 2

4:14

#32

Sled Push

1:24

#160

러닝 3

4:27

#21

Sled Pull

2:39

#226

러닝 4

4:30

#32

BBJ

2:30

#116

러닝 5

4:33

#21

Row

4:30

#575

러닝 6

4:29

#19

Farmers C.

1:19

#112

러닝 7

4:33

#24

S. Lunges

2:42

#114

러닝 8

3:06

#45

Wall Balls

3:36

#88

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 57분 완주 플랜 세우기

HYROX DOUBLES Men에서 Morgan Burke, Stephen Cullen의 58:18보다 약 1분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	-	02:38	2:38
1000m SkiErg In	-	02:40	02
1000m SkiErg Out	-	06:31	3:51
Rox Out	-	06:42	11
Rox In	-	10:56	4:14
50m Sled Push In	-	11:02	06
50m Sled Push Out	-	12:25	1:23
Rox Out	-	12:48	23
Rox In	-	17:14	4:26
50m Sled Pull In	-	17:27	13
50m Sled Pull Out	-	20:05	2:38
Rox Out	-	20:30	25
Rox In	-	25:00	4:30
80m Burpee Broad Jump In	-	25:15	15
80m Burpee Broad Jump Out	-	27:45	2:30
Rox Out	-	27:50	05
Rox In	-	32:23	4:33
1000m Row In	-	32:40	17
1000m Row Out	-	37:10	4:30
Rox Out	-	37:25	15
Rox In	-	41:54	4:29
200m Farmers Carry In	-	42:24	30
200m Farmers Carry Out	-	43:42	1:18
Rox Out	-	43:49	07
Rox In	-	48:21	4:32
100m Sandbag Lunges In	-	48:46	25
100m Sandbag Lunges Out	-	51:28	2:42
Rox Out	-	51:37	09
Wall Balls In	-	54:42	3:05
Total	-	58:18	3:36

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