Steve Pinau 선수의 HYROX Paris 2024 대회 결과 및 분석

Steve Pinau

HYROX Paris 2024

HYROX PRO MEN • AG 35-39

완주 시간 1:11:29

달리기

32:15

스테이션

34:37

Roxzone

4:44

페이스

4:15/km

53.35점만료됨 TrainRox League · 다이아몬드 #61

비교

전체 AG 35-39

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

4:15

러닝 1

3:11

SkiErgSkiErg

3:48

러닝 2

3:48

#19

Sled Push

3:30

#79

러닝 3

3:59

Sled Pull

5:37

#56

러닝 4

4:01

BBJ

3:43

#45

러닝 5

4:06

#10

Row

4:09

#17

러닝 6

4:10

#18

Farmers C.

1:41

#29

러닝 7

4:06

#11

S. Lunges

5:46

#133

러닝 8

4:54

#38

Wall Balls

6:23

#87

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 1:10 완주 플랜 세우기

HYROX PRO Men에서 Steve Pinau의 1:11:29보다 약 1분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	19:54:25	03:11	3:11
1000m SkiErg In	19:54:27	03:13	02
1000m SkiErg Out	19:58:14	07:01	3:48
Rox Out	19:58:46	07:32	31
Rox In	20:02:33	11:20	3:48
50m Sled Push In	20:02:43	11:30	10
50m Sled Push Out	20:06:13	14:59	3:29
Rox Out	20:06:44	15:30	31
Rox In	20:10:42	19:29	3:59
50m Sled Pull In	20:10:57	19:44	15
50m Sled Pull Out	20:16:34	25:20	5:36
Rox Out	20:17:07	25:54	34
Rox In	20:21:08	29:54	4:00
80m Burpee Broad Jump In	20:21:12	29:58	04
80m Burpee Broad Jump Out	20:24:54	33:41	3:43
Rox Out	20:25:01	33:48	07
Rox In	20:29:07	37:53	4:05
1000m Row In	20:29:32	38:18	25
1000m Row Out	20:33:40	42:26	4:08
Rox Out	20:33:54	42:40	14
Rox In	20:38:04	46:50	4:10
200m Farmers Carry In	20:38:49	47:35	45
200m Farmers Carry Out	20:40:29	49:16	1:41
Rox Out	20:40:41	49:27	11
Rox In	20:44:46	53:33	4:06
100m Sandbag Lunges In	20:45:29	54:16	43
100m Sandbag Lunges Out	20:51:14	1:00:01	5:45
Rox Out	20:51:26	1:00:13	12
Wall Balls In	20:56:19	1:05:06	4:53
Total	21:02:42	1:11:29	6:23

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