Kevin McShea, Cameron Laird 선수의 HYROX Glasgow 2025 대회 결과 및 분석

Kevin McShea

Cameron Laird

HYROX Glasgow 2025

HYROX DOUBLES MEN • AG 30-34

완주 시간 1:25:21

달리기

48:42

스테이션

30:47

Roxzone

6:01

페이스

6:17/km

26.99점만료됨 TrainRox League

비교

전체 AG 30-34

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

6:17

러닝 1

4:44

#1889

SkiErg

3:56

#1225

러닝 2

6:10

#1732

Sled Push

1:58

#1642

러닝 3

6:16

#1610

Sled Pull

2:56

#1066

러닝 4

6:21

#1631

BBJ

4:44

#1929

러닝 5

6:33

#1614

Row

4:45

#1693

러닝 6

6:37

#1697

Farmers C.

2:11

#1998

러닝 7

6:38

#1675

S. Lunges

4:48

#1888

러닝 8

5:23

#1620

Wall Balls

5:29

#1833

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 1:20 완주 플랜 세우기

HYROX DOUBLES Men에서 Kevin McShea, Cameron Laird의 1:25:21보다 약 5분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	-	04:44	4:44
1000m SkiErg In	-	04:49	05
1000m SkiErg Out	-	08:44	3:55
Rox Out	-	09:19	35
Rox In	-	15:28	6:09
50m Sled Push In	-	15:35	07
50m Sled Push Out	-	17:33	1:58
Rox Out	-	18:03	30
Rox In	-	24:19	6:16
50m Sled Pull In	-	24:34	15
50m Sled Pull Out	-	27:29	2:55
Rox Out	-	28:05	36
Rox In	-	34:26	6:21
80m Burpee Broad Jump In	-	34:46	20
80m Burpee Broad Jump Out	-	39:30	4:44
Rox Out	-	39:47	17
Rox In	-	46:19	6:32
1000m Row In	-	46:56	37
1000m Row Out	-	51:41	4:45
Rox Out	-	51:53	12
Rox In	-	58:29	6:36
200m Farmers Carry In	-	59:24	55
200m Farmers Carry Out	-	1:01:34	2:10
Rox Out	-	1:01:46	12
Rox In	-	1:08:24	6:38
100m Sandbag Lunges In	-	1:09:28	1:04
100m Sandbag Lunges Out	-	1:14:15	4:47
Rox Out	-	1:14:30	15
Wall Balls In	-	1:19:53	5:23
Total	-	1:25:21	5:28

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