Connor Diskin, Mark Moreno 선수의 HYROX Glasgow 2025 대회 결과 및 분석

Connor Diskin

Mark Moreno

HYROX Glasgow 2025

HYROX DOUBLES MEN • AG 30-34

완주 시간 1:00:36

달리기

35:06

스테이션

22:06

Roxzone

3:34

페이스

4:26/km

53.54점만료됨 TrainRox League · 플래티넘 #7,490

비교

전체 AG 30-34

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

4:26

러닝 1

3:32

#767

SkiErgSkiErg

3:42

#390

러닝 2

4:30

#384

Sled Push

1:35

#508

러닝 3

4:37

#306

Sled PullSled Pull

2:24

#310

러닝 4

4:41

#334

BBJBBJ

1:47

#10

러닝 5

4:45

#322

Row

4:03

#224

러닝 6

4:32

#201

Farmers C.Farmers C.

1:18

#178

러닝 7

4:47

#332

S. Lunges

3:10

#746

러닝 8

3:42

#331

Wall BallsWall Balls

4:07

#769

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 55분 완주 플랜 세우기

HYROX DOUBLES Men에서 Connor Diskin, Mark Moreno의 1:00:36보다 약 6분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	-	03:32	3:32
1000m SkiErg In	-	03:36	04
1000m SkiErg Out	-	07:17	3:41
Rox Out	-	07:44	27
Rox In	-	12:14	4:30
50m Sled Push In	-	12:18	04
50m Sled Push Out	-	13:52	1:34
Rox Out	-	14:17	25
Rox In	-	18:54	4:37
50m Sled Pull In	-	19:05	11
50m Sled Pull Out	-	21:28	2:23
Rox Out	-	21:54	26
Rox In	-	26:35	4:41
80m Burpee Broad Jump In	-	26:49	14
80m Burpee Broad Jump Out	-	28:36	1:47
Rox Out	-	28:41	05
Rox In	-	33:26	4:45
1000m Row In	-	33:43	17
1000m Row Out	-	37:45	4:02
Rox Out	-	37:53	08
Rox In	-	42:24	4:31
200m Farmers Carry In	-	42:50	26
200m Farmers Carry Out	-	44:08	1:18
Rox Out	-	44:15	07
Rox In	-	49:01	4:46
100m Sandbag Lunges In	-	49:32	31
100m Sandbag Lunges Out	-	52:42	3:10
Rox Out	-	52:48	06
Wall Balls In	-	56:30	3:42
Total	-	1:00:36	4:06

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