Darren Cleary, Lawrence Brown 선수의 HYROX Glasgow 2025 대회 결과 및 분석

Darren Cleary

Lawrence Brown

HYROX Glasgow 2025

HYROX DOUBLES MEN • AG 40-44

완주 시간 55:42

달리기

32:30

스테이션

20:12

Roxzone

3:07

페이스

4:05/km

63.38점만료됨 TrainRox League

비교

전체 AG 40-44

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

4:05

러닝 1

2:59

#125

SkiErg

3:30

#48

러닝 2

4:09

#97

Sled Push

1:33

#409

러닝 3

4:15

#74

Sled Pull

2:15

#171

러닝 4

4:23

#108

BBJ

1:37

러닝 5

4:26

#110

Row

3:51

#31

러닝 6

4:27

#146

Farmers C.

1:15

#90

러닝 7

4:28

#136

S. Lunges

2:28

#79

러닝 8

3:23

#72

Wall Balls

3:43

#196

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 54분 완주 플랜 세우기

HYROX DOUBLES Men에서 Darren Cleary, Lawrence Brown의 55:42보다 약 2분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	-	02:59	2:59
1000m SkiErg In	-	03:02	03
1000m SkiErg Out	-	06:32	3:30
Rox Out	-	06:57	25
Rox In	-	11:06	4:09
50m Sled Push In	-	11:10	04
50m Sled Push Out	-	12:42	1:32
Rox Out	-	13:06	24
Rox In	-	17:20	4:14
50m Sled Pull In	-	17:30	10
50m Sled Pull Out	-	19:45	2:15
Rox Out	-	20:08	23
Rox In	-	24:30	4:22
80m Burpee Broad Jump In	-	24:43	13
80m Burpee Broad Jump Out	-	26:19	1:36
Rox Out	-	26:25	06
Rox In	-	30:50	4:25
1000m Row In	-	31:05	15
1000m Row Out	-	34:56	3:51
Rox Out	-	35:03	07
Rox In	-	39:30	4:27
200m Farmers Carry In	-	39:53	23
200m Farmers Carry Out	-	41:08	1:15
Rox Out	-	41:14	06
Rox In	-	45:42	4:28
100m Sandbag Lunges In	-	46:04	22
100m Sandbag Lunges Out	-	48:31	2:27
Rox Out	-	48:36	05
Wall Balls In	-	51:59	3:23
Total	-	55:42	3:43

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