Tanguy Cruz, Daniel Payne 선수의 HYROX Brisbane 2025 대회 결과 및 분석

Tanguy Cruz

Daniel Payne

HYROX Brisbane 2025

HYROX PRO DOUBLES MEN • AG 30-39

완주 시간 53:35

달리기

29:00

스테이션

20:44

Roxzone

3:59

페이스

3:47/km

73.32점만료됨 TrainRox League

비교

전체 AG 30-39

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

3:47

러닝 1

1:56

SkiErgSkiErg

3:14

러닝 2

3:38

Sled Push

1:31

#10

러닝 3

3:51

Sled PullSled Pull

2:52

러닝 4

3:52

BBJBBJ

1:55

러닝 5

3:51

Row

3:41

러닝 6

3:54

Farmers C.

1:21

러닝 7

3:58

S. Lunges

2:35

러닝 8

4:00

Wall Balls

3:35

#29

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 52분 완주 플랜 세우기

HYROX PRO DOUBLES Men에서 Tanguy Cruz, Daniel Payne의 53:35보다 약 2분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	19:21:57	01:56	1:56
1000m SkiErg In	19:22:25	02:24	28
1000m SkiErg Out	19:25:38	05:37	3:13
Rox Out	19:25:52	05:51	14
Rox In	19:29:29	09:28	3:37
50m Sled Push In	19:29:58	09:57	29
50m Sled Push Out	19:31:28	11:27	1:30
Rox Out	19:31:44	11:43	16
Rox In	19:35:35	15:34	3:51
50m Sled Pull In	19:35:56	15:55	21
50m Sled Pull Out	19:38:47	18:46	2:51
Rox Out	19:38:59	18:58	12
Rox In	19:42:51	22:50	3:52
80m Burpee Broad Jump In	19:43:07	23:06	16
80m Burpee Broad Jump Out	19:45:02	25:01	1:55
Rox Out	19:45:08	25:07	06
Rox In	19:48:59	28:58	3:51
1000m Row In	19:49:10	29:09	11
1000m Row Out	19:52:51	32:50	3:41
Rox Out	19:53:07	33:07	17
Rox In	19:57:01	37:00	3:53
200m Farmers Carry In	19:57:16	37:15	15
200m Farmers Carry Out	19:58:36	38:35	1:20
Rox Out	19:58:56	38:55	20
Rox In	20:02:54	42:53	3:58
100m Sandbag Lunges In	20:03:06	43:05	12
100m Sandbag Lunges Out	20:05:41	45:40	2:35
Rox Out	20:06:03	46:02	22
Wall Balls In	20:10:02	50:01	3:59
Total	20:13:36	53:35	3:34

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