Dene Flude, Marc Thomas 선수의 HYROX Brisbane 2025 대회 결과 및 분석

Dene Flude

Marc Thomas

HYROX Brisbane 2025

HYROX PRO DOUBLES MEN • AG 30-39

완주 시간 56:40

달리기

31:12

스테이션

21:07

Roxzone

4:30

페이스

4:06/km

65.56점만료됨 TrainRox League

비교

전체 AG 30-39

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

4:06

러닝 1

2:17

#23

SkiErg

3:32

#22

러닝 2

4:01

#18

Sled Push

1:29

러닝 3

4:15

#19

Sled Pull

2:43

러닝 4

4:11

#10

BBJ

2:06

#16

러닝 5

4:13

Row

3:47

러닝 6

4:06

Farmers C.

1:28

#13

러닝 7

4:05

S. Lunges

2:44

러닝 8

4:04

Wall Balls

3:18

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 55분 완주 플랜 세우기

HYROX PRO DOUBLES Men에서 Dene Flude, Marc Thomas의 56:40보다 약 2분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	19:42:19	02:17	2:17
1000m SkiErg In	19:42:51	02:49	32
1000m SkiErg Out	19:46:23	06:21	3:32
Rox Out	19:46:38	06:36	15
Rox In	19:50:39	10:37	4:01
50m Sled Push In	19:51:12	11:10	33
50m Sled Push Out	19:52:40	12:38	1:28
Rox Out	19:53:00	12:58	20
Rox In	19:57:14	17:12	4:14
50m Sled Pull In	19:57:39	17:37	25
50m Sled Pull Out	20:00:21	20:19	2:42
Rox Out	20:00:35	20:33	14
Rox In	20:04:45	24:43	4:10
80m Burpee Broad Jump In	20:05:02	25:00	17
80m Burpee Broad Jump Out	20:07:07	27:05	2:05
Rox Out	20:07:15	27:13	08
Rox In	20:11:28	31:26	4:13
1000m Row In	20:11:41	31:39	13
1000m Row Out	20:15:28	35:26	3:47
Rox Out	20:15:44	35:41	15
Rox In	20:19:49	39:47	4:06
200m Farmers Carry In	20:20:04	40:02	15
200m Farmers Carry Out	20:21:32	41:30	1:28
Rox Out	20:21:54	41:52	22
Rox In	20:25:58	45:56	4:04
100m Sandbag Lunges In	20:26:13	46:11	15
100m Sandbag Lunges Out	20:28:57	48:55	2:44
Rox Out	20:29:21	49:19	24
Wall Balls In	20:33:25	53:22	4:03
Total	20:36:42	56:40	3:18

다음 대회에서 더 빠른 기록을 원하시나요? 맞춤 플랜을 받아보세요.

첫 주 무료. 언제든지 취소할 수 있습니다.

무료 체험 시작

달리기 지표

달리기 데이터 이해하기

각 지표의 활용법

순위

스플릿

순위

서브 55분 완주 플랜 세우기

레이스 퍼포먼스

레이스 퍼포먼스

퍼포먼스 레이더 차트 이해하기

이 경기와 비교할 기록

다른 경기

이 기록 전후 순위

검색 결과

Brisbane 2025의 Dene Flude, Marc Thomas

스플릿

순위

서브 55분 완주 플랜 세우기

레이스 퍼포먼스

이 경기와 비교할 기록

다른 경기

이 기록 전후 순위

검색 결과