Jack Sharp, Jorell Hill 선수의 HYROX Valencia 2025 대회 결과 및 분석

Jack Sharp

Jorell Hill

HYROX Valencia 2025

HYROX PRO DOUBLES MEN • AG 16-29

완주 시간 56:54

달리기

31:12

스테이션

22:08

페이스

3:35/km

70.38점만료됨 TrainRox League

비교

전체 AG 16-29

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

3:35

러닝 1

3:53

SkiErg

3:33

러닝 2

3:35

Sled Push

1:45

러닝 3

3:55

Sled Pull

2:52

러닝 4

3:50

BBJ

1:57

러닝 5

3:56

Row

3:56

러닝 6

3:59

Farmers C.

1:16

러닝 7

3:59

S. Lunges

2:59

러닝 8

4:05

Wall Balls

3:50

#12

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 55분 완주 플랜 세우기

HYROX PRO DOUBLES Men에서 Jack Sharp, Jorell Hill의 56:54보다 약 2분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	-	03:53	3:53
1000m SkiErg In	-	03:57	04
1000m SkiErg Out	-	07:29	3:32
Rox Out	-	07:34	05
Rox In	-	11:08	3:34
50m Sled Push In	-	11:12	04
50m Sled Push Out	-	12:57	1:45
Rox Out	-	13:26	29
Rox In	-	17:21	3:55
50m Sled Pull In	-	17:31	10
50m Sled Pull Out	-	20:23	2:52
Rox Out	-	20:50	27
Rox In	-	24:40	3:50
80m Burpee Broad Jump In	-	25:06	26
80m Burpee Broad Jump Out	-	27:02	1:56
Rox Out	-	27:08	06
Rox In	-	31:04	3:56
1000m Row In	-	31:21	17
1000m Row Out	-	35:17	3:56
Rox Out	-	35:26	09
Rox In	-	39:24	3:58
200m Farmers Carry In	-	39:59	35
200m Farmers Carry Out	-	41:15	1:16
Rox Out	-	41:27	12
Rox In	-	45:25	3:58
100m Sandbag Lunges In	-	45:55	30
100m Sandbag Lunges Out	-	48:53	2:58
Rox Out	-	49:00	07
Wall Balls In	-	53:04	4:04
Total	-	56:54	3:50

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