Tamara Becker, Laura Thomanek 선수의 HYROX Cologne 2025 대회 결과 및 분석

Tamara Becker

Laura Thomanek

HYROX Cologne 2025

HYROX PRO DOUBLES WOMEN • AG 30-39

완주 시간 1:06:20

달리기

37:24

스테이션

24:31

페이스

4:17/km

61.69점만료됨 TrainRox League · 플래티넘 #8,399

비교

전체 AG 30-39

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

4:17

러닝 1

4:33

#18

SkiErgSkiErg

4:00

러닝 2

4:23

#17

Sled Push

1:57

#23

러닝 3

4:33

#16

Sled PullSled Pull

3:15

러닝 4

4:38

#18

BBJ

2:52

#35

러닝 5

4:38

#15

Row

4:19

러닝 6

4:40

#16

Farmers C.Farmers C.

1:29

러닝 7

4:40

#16

S. LungesS. Lunges

3:13

#24

러닝 8

5:19

#15

Wall BallsWall Balls

3:26

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 1:05 완주 플랜 세우기

HYROX PRO DOUBLES Women에서 Tamara Becker, Laura Thomanek의 1:06:20보다 약 1분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	-	04:33	4:33
1000m SkiErg In	-	04:35	02
1000m SkiErg Out	-	08:35	4:00
Rox Out	-	09:11	36
Rox In	-	13:34	4:23
50m Sled Push In	-	13:40	06
50m Sled Push Out	-	15:36	1:56
Rox Out	-	15:49	13
Rox In	-	20:22	4:33
50m Sled Pull In	-	20:29	07
50m Sled Pull Out	-	23:44	3:15
Rox Out	-	23:59	15
Rox In	-	28:36	4:37
80m Burpee Broad Jump In	-	28:46	10
80m Burpee Broad Jump Out	-	31:37	2:51
Rox Out	-	32:10	33
Rox In	-	36:48	4:38
1000m Row In	-	37:15	27
1000m Row Out	-	41:33	4:18
Rox Out	-	41:47	14
Rox In	-	46:27	4:40
200m Farmers Carry In	-	47:14	47
200m Farmers Carry Out	-	48:42	1:28
Rox Out	-	48:53	11
Rox In	-	53:32	4:39
100m Sandbag Lunges In	-	54:13	41
100m Sandbag Lunges Out	-	57:25	3:12
Rox Out	-	57:35	10
Wall Balls In	-	1:02:54	5:19
Total	-	1:06:20	3:26

다음 대회에서 더 빠른 기록을 원하시나요? 맞춤 플랜을 받아보세요.

첫 주 무료. 언제든지 취소할 수 있습니다.

무료 체험 시작

달리기 지표

달리기 데이터 이해하기

각 지표의 활용법

순위

스플릿

순위

서브 1:05 완주 플랜 세우기

레이스 퍼포먼스

레이스 퍼포먼스

퍼포먼스 레이더 차트 이해하기

이 경기와 비교할 기록

다른 경기

이 기록 전후 순위

검색 결과

Cologne 2025의 Tamara Becker, Laura Thomanek

스플릿

순위

서브 1:05 완주 플랜 세우기

레이스 퍼포먼스

이 경기와 비교할 기록

다른 경기

이 기록 전후 순위

검색 결과