David Hein, Christopher Hoffmann 선수의 HYROX Cologne 2025 대회 결과 및 분석

David Hein

Christopher Hoffmann

HYROX Cologne 2025

HYROX PRO DOUBLES MEN • AG 30-39

완주 시간 1:04:52

달리기

34:41

스테이션

25:27

페이스

3:59/km

52.63점만료됨 TrainRox League · 플래티넘 #9,939

비교

전체 AG 30-39

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

3:59

러닝 1

4:07

#51

SkiErg

3:42

#73

러닝 2

4:02

#61

Sled Push

1:48

#40

러닝 3

4:19

#60

Sled Pull

3:46

#99

러닝 4

4:08

#42

BBJ

2:42

#77

러닝 5

4:17

#47

Row

4:17

#119

러닝 6

4:18

#52

Farmers C.

1:38

#107

러닝 7

4:22

#57

S. Lunges

3:26

#75

러닝 8

5:08

#55

Wall Balls

4:08

#74

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 1:00 완주 플랜 세우기

HYROX PRO DOUBLES Men에서 David Hein, Christopher Hoffmann의 1:04:52보다 약 5분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	-	04:07	4:07
1000m SkiErg In	-	04:09	02
1000m SkiErg Out	-	07:50	3:41
Rox Out	-	08:25	35
Rox In	-	12:26	4:01
50m Sled Push In	-	12:32	06
50m Sled Push Out	-	14:20	1:48
Rox Out	-	14:36	16
Rox In	-	18:55	4:19
50m Sled Pull In	-	19:02	07
50m Sled Pull Out	-	22:47	3:45
Rox Out	-	23:01	14
Rox In	-	27:09	4:08
80m Burpee Broad Jump In	-	27:18	09
80m Burpee Broad Jump Out	-	30:00	2:42
Rox Out	-	30:40	40
Rox In	-	34:57	4:17
1000m Row In	-	35:21	24
1000m Row Out	-	39:37	4:16
Rox Out	-	39:52	15
Rox In	-	44:09	4:17
200m Farmers Carry In	-	45:07	58
200m Farmers Carry Out	-	46:44	1:37
Rox Out	-	46:53	09
Rox In	-	51:15	4:22
100m Sandbag Lunges In	-	52:03	48
100m Sandbag Lunges Out	-	55:29	3:26
Rox Out	-	55:37	08
Wall Balls In	-	1:00:45	5:08
Total	-	1:04:52	4:07

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