Jannik Czapla, Arne Vink 선수의 HYROX Leipzig 2022 대회 결과 및 분석

Jannik Czapla

Arne Vink

HYROX Leipzig 2022

HYROX DOUBLES MEN • AG 16-29

완주 시간 55:59

달리기

33:14

스테이션

19:26

Roxzone

3:25

페이스

4:12/km

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비교

전체 AG 16-29

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

4:12

러닝 1

3:37

SkiErg

3:36

#11

러닝 2

4:07

Sled Push

1:11

#15

러닝 3

4:14

Sled Pull

2:07

#18

러닝 4

4:11

BBJ

1:45

러닝 5

4:18

Row

3:50

러닝 6

4:12

Farmers C.

1:17

러닝 7

4:08

S. Lunges

2:15

러닝 8

4:27

Wall Balls

3:25

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 54분 완주 플랜 세우기

HYROX DOUBLES Men에서 Jannik Czapla, Arne Vink의 55:59보다 약 2분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	09:43:55	03:37	3:37
1000m SkiErg In	09:44:07	03:49	12
1000m SkiErg Out	09:47:42	07:24	3:35
Rox Out	09:47:50	07:32	08
Rox In	09:51:56	11:39	4:07
50m Sled Push In	09:51:59	11:42	03
50m Sled Push Out	09:53:10	12:52	1:10
Rox Out	09:53:31	13:13	21
Rox In	09:57:45	17:27	4:14
50m Sled Pull In	09:57:54	17:36	09
50m Sled Pull Out	10:00:00	19:42	2:06
Rox Out	10:00:21	20:03	21
Rox In	10:04:32	24:14	4:11
80m Burpee Broad Jump In	10:04:37	24:20	06
80m Burpee Broad Jump Out	10:06:22	26:04	1:44
Rox Out	10:06:40	26:23	19
Rox In	10:10:58	30:40	4:17
1000m Row In	10:11:14	30:56	16
1000m Row Out	10:15:04	34:46	3:50
Rox Out	10:15:12	34:54	08
Rox In	10:19:23	39:06	4:12
200m Farmers Carry In	10:19:42	39:25	19
200m Farmers Carry Out	10:20:59	40:41	1:16
Rox Out	10:21:30	41:12	31
Rox In	10:25:37	45:19	4:07
100m Sandbag Lunges In	10:25:50	45:32	13
100m Sandbag Lunges Out	10:28:05	47:47	2:15
Rox Out	10:28:26	48:08	21
Wall Balls In	10:32:52	52:34	4:26
Total	10:36:16	55:59	3:25

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