Alex Bieck, Phil Bohlen 선수의 HYROX Cologne 2025 대회 결과 및 분석

Alex Bieck

Phil Bohlen

HYROX Cologne 2025

HYROX DOUBLES MEN • AG 30-39

완주 시간 1:23:40

달리기

50:07

스테이션

26:07

페이스

5:45/km

29.15점만료됨 TrainRox League

비교

전체 AG 30-39

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

5:45

러닝 1

5:29

#659

SkiErg

3:55

#448

러닝 2

5:11

#663

Sled Push

1:17

#10

러닝 3

6:00

#797

Sled Pull

2:34

#183

러닝 4

6:00

#775

BBJ

2:18

#102

러닝 5

5:51

#709

Row

4:20

#335

러닝 6

6:01

#762

Farmers C.

1:20

#54

러닝 7

6:16

#797

S. Lunges

3:14

#332

러닝 8

9:19

#883

Wall Balls

7:09

#894

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 1:20 완주 플랜 세우기

HYROX DOUBLES Men에서 Alex Bieck, Phil Bohlen의 1:23:40보다 약 4분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	-	05:29	5:29
1000m SkiErg In	-	05:31	02
1000m SkiErg Out	-	09:25	3:54
Rox Out	-	10:11	46
Rox In	-	15:21	5:10
50m Sled Push In	-	15:27	06
50m Sled Push Out	-	16:44	1:17
Rox Out	-	17:20	36
Rox In	-	23:19	5:59
50m Sled Pull In	-	23:28	09
50m Sled Pull Out	-	26:01	2:33
Rox Out	-	26:49	48
Rox In	-	32:49	6:00
80m Burpee Broad Jump In	-	33:03	14
80m Burpee Broad Jump Out	-	35:21	2:18
Rox Out	-	36:37	1:16
Rox In	-	42:27	5:50
1000m Row In	-	42:58	31
1000m Row Out	-	47:17	4:19
Rox Out	-	47:51	34
Rox In	-	53:52	6:01
200m Farmers Carry In	-	54:53	1:01
200m Farmers Carry Out	-	56:12	1:19
Rox Out	-	56:22	10
Rox In	-	1:02:37	6:15
100m Sandbag Lunges In	-	1:03:37	1:00
100m Sandbag Lunges Out	-	1:06:50	3:13
Rox Out	-	1:07:13	23
Wall Balls In	-	1:16:32	9:19
Total	-	1:23:40	7:08

다음 대회에서 더 빠른 기록을 원하시나요? 맞춤 플랜을 받아보세요.

첫 주 무료. 언제든지 취소할 수 있습니다.

무료 체험 시작

달리기 지표

달리기 데이터 이해하기

각 지표의 활용법

순위

스플릿

순위

서브 1:20 완주 플랜 세우기

레이스 퍼포먼스

레이스 퍼포먼스

퍼포먼스 레이더 차트 이해하기

이 경기와 비교할 기록

다른 경기

이 기록 전후 순위

검색 결과

Cologne 2025의 Alex Bieck, Phil Bohlen

스플릿

순위

서브 1:20 완주 플랜 세우기

레이스 퍼포먼스

이 경기와 비교할 기록

다른 경기

이 기록 전후 순위

검색 결과