Eliott De Trez, Martin Grisar 선수의 HYROX Cologne 2025 대회 결과 및 분석

Eliott De Trez

Martin Grisar

HYROX Cologne 2025

HYROX DOUBLES MEN • AG 16-29

완주 시간 1:06:17

달리기

35:23

스테이션

24:48

페이스

4:04/km

46.45점만료됨 TrainRox League

비교

전체 AG 16-29

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

4:04

러닝 1

4:26

#157

SkiErg

4:08

#713

러닝 2

4:06

#114

Sled Push

1:46

#486

러닝 3

4:22

#138

Sled Pull

3:04

#512

러닝 4

4:28

#158

BBJ

3:41

#656

러닝 5

4:22

#87

Row

4:20

#335

러닝 6

4:19

#87

Farmers C.

1:56

#820

러닝 7

4:16

#67

S. Lunges

1:44

#13

러닝 8

5:04

#105

Wall Balls

4:09

#289

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 1:05 완주 플랜 세우기

HYROX DOUBLES Men에서 Eliott De Trez, Martin Grisar의 1:06:17보다 약 1분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	-	04:26	4:26
1000m SkiErg In	-	04:27	01
1000m SkiErg Out	-	08:34	4:07
Rox Out	-	09:11	37
Rox In	-	13:16	4:05
50m Sled Push In	-	13:21	05
50m Sled Push Out	-	15:06	1:45
Rox Out	-	15:23	17
Rox In	-	19:45	4:22
50m Sled Pull In	-	19:52	07
50m Sled Pull Out	-	22:56	3:04
Rox Out	-	23:16	20
Rox In	-	27:43	4:27
80m Burpee Broad Jump In	-	27:53	10
80m Burpee Broad Jump Out	-	31:34	3:41
Rox Out	-	32:14	40
Rox In	-	36:35	4:21
1000m Row In	-	37:00	25
1000m Row Out	-	41:20	4:20
Rox Out	-	41:35	15
Rox In	-	45:54	4:19
200m Farmers Carry In	-	46:43	49
200m Farmers Carry Out	-	48:38	1:55
Rox Out	-	48:47	09
Rox In	-	53:02	4:15
100m Sandbag Lunges In	-	53:41	39
100m Sandbag Lunges Out	-	55:24	1:43
Rox Out	-	57:06	1:42
Wall Balls In	-	1:02:09	5:03
Total	-	1:06:17	4:08

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