Sam Van Leth, Bob Evers 선수의 HYROX Cologne 2025 대회 결과 및 분석

Sam Van Leth

Bob Evers

HYROX Cologne 2025

HYROX DOUBLES MEN • AG 30-39

완주 시간 1:02:06

달리기

35:46

스테이션

22:07

페이스

4:06/km

52.92점만료됨 TrainRox League

비교

전체 AG 30-39

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

4:06

러닝 1

4:32

#206

SkiErg

3:44

#181

러닝 2

4:00

#73

Sled Push

1:17

#10

러닝 3

4:32

#210

Sled Pull

2:07

#19

러닝 4

4:26

#140

BBJ

2:34

#162

러닝 5

4:17

#71

Row

4:11

#177

러닝 6

4:21

#99

Farmers C.

1:20

#54

러닝 7

4:24

#100

S. Lunges

2:50

#144

러닝 8

5:14

#159

Wall Balls

4:04

#239

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 1:00 완주 플랜 세우기

HYROX DOUBLES Men에서 Sam Van Leth, Bob Evers의 1:02:06보다 약 2분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	-	04:32	4:32
1000m SkiErg In	-	04:34	02
1000m SkiErg Out	-	08:17	3:43
Rox Out	-	08:51	34
Rox In	-	12:50	3:59
50m Sled Push In	-	12:56	06
50m Sled Push Out	-	14:12	1:16
Rox Out	-	14:27	15
Rox In	-	18:58	4:31
50m Sled Pull In	-	19:04	06
50m Sled Pull Out	-	21:11	2:07
Rox Out	-	21:25	14
Rox In	-	25:51	4:26
80m Burpee Broad Jump In	-	26:01	10
80m Burpee Broad Jump Out	-	28:35	2:34
Rox Out	-	29:17	42
Rox In	-	33:33	4:16
1000m Row In	-	33:58	25
1000m Row Out	-	38:08	4:10
Rox Out	-	38:22	14
Rox In	-	42:43	4:21
200m Farmers Carry In	-	43:24	41
200m Farmers Carry Out	-	44:43	1:19
Rox Out	-	44:51	08
Rox In	-	49:15	4:24
100m Sandbag Lunges In	-	49:52	37
100m Sandbag Lunges Out	-	52:41	2:49
Rox Out	-	52:49	08
Wall Balls In	-	58:02	5:13
Total	-	1:02:06	4:04

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