Patrick Dietrich, Sven Dietrich 선수의 HYROX Cologne 2025 대회 결과 및 분석

Patrick Dietrich

Sven Dietrich

HYROX Cologne 2025

HYROX DOUBLES MEN • AG 30-39

완주 시간 1:01:24

달리기

33:30

스테이션

23:35

페이스

3:51/km

54.14점만료됨 TrainRox League

비교

전체 AG 30-39

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

3:51

러닝 1

4:06

#47

SkiErgSkiErg

3:33

#32

러닝 2

3:52

#46

Sled PushSled Push

1:47

#513

러닝 3

3:57

#36

Sled PullSled Pull

2:40

#243

러닝 4

4:02

#41

BBJBBJ

3:06

#414

러닝 5

4:10

#50

RowRow

4:03

#71

러닝 6

4:21

#99

Farmers C.

1:43

#620

러닝 7

4:17

#70

S. LungesS. Lunges

3:06

#259

러닝 8

4:45

#47

Wall BallsWall Balls

3:37

#28

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 1:00 완주 플랜 세우기

HYROX DOUBLES Men에서 Patrick Dietrich, Sven Dietrich의 1:01:24보다 약 1분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	-	04:06	4:06
1000m SkiErg In	-	04:08	02
1000m SkiErg Out	-	07:40	3:32
Rox Out	-	08:14	34
Rox In	-	12:05	3:51
50m Sled Push In	-	12:11	06
50m Sled Push Out	-	13:57	1:46
Rox Out	-	14:08	11
Rox In	-	18:04	3:56
50m Sled Pull In	-	18:11	07
50m Sled Pull Out	-	20:50	2:39
Rox Out	-	21:04	14
Rox In	-	25:05	4:01
80m Burpee Broad Jump In	-	25:17	12
80m Burpee Broad Jump Out	-	28:22	3:05
Rox Out	-	28:58	36
Rox In	-	33:07	4:09
1000m Row In	-	33:33	26
1000m Row Out	-	37:35	4:02
Rox Out	-	37:50	15
Rox In	-	42:10	4:20
200m Farmers Carry In	-	42:59	49
200m Farmers Carry Out	-	44:41	1:42
Rox Out	-	44:50	09
Rox In	-	49:06	4:16
100m Sandbag Lunges In	-	49:49	43
100m Sandbag Lunges Out	-	52:55	3:06
Rox Out	-	53:03	08
Wall Balls In	-	57:48	4:45
Total	-	1:01:24	3:36

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