Chloe Dawson, Dan Jackson 선수의 HYROX London 2025 대회 결과 및 분석

Chloe Dawson

Dan Jackson

HYROX London 2025

HYROX DOUBLES MIXED • AG 30-39

완주 시간 56:23

달리기

31:22

스테이션

21:22

Roxzone

3:46

페이스

4:02/km

74.70점만료됨 TrainRox League

비교

전체 AG 30-39

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km평균 페이스 /km

4:02

러닝 1

3:41

SkiErgSkiErg

3:45

#32

러닝 2

3:38

Sled PushSled Push

1:36

#60

러닝 3

3:40

Sled Pull

2:34

#40

러닝 4

3:48

BBJBBJ

2:10

#30

러닝 5

3:53

Row

3:55

러닝 6

3:50

Farmers C.Farmers C.

1:05

러닝 7

3:59

S. Lunges

2:20

러닝 8

4:53

Wall Balls

3:57

#60

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 55분 완주 플랜 세우기

HYROX DOUBLES Mixed에서 Chloe Dawson, Dan Jackson의 56:23보다 약 1분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	17:23:57	03:41	3:41
1000m SkiErg In	17:24:06	03:49	08
1000m SkiErg Out	17:27:50	07:34	3:45
Rox Out	17:28:27	08:11	37
Rox In	17:32:04	11:48	3:37
50m Sled Push In	17:32:11	11:54	06
50m Sled Push Out	17:33:46	13:30	1:36
Rox Out	17:34:03	13:47	17
Rox In	17:37:43	17:27	3:40
50m Sled Pull In	17:37:45	17:29	02
50m Sled Pull Out	17:40:19	20:03	2:34
Rox Out	17:40:36	20:19	16
Rox In	17:44:24	24:07	3:48
80m Burpee Broad Jump In	17:44:46	24:30	23
80m Burpee Broad Jump Out	17:46:55	26:39	2:09
Rox Out	17:47:04	26:48	09
Rox In	17:50:56	30:40	3:52
1000m Row In	17:51:18	31:02	22
1000m Row Out	17:55:12	34:56	3:54
Rox Out	17:55:23	35:07	11
Rox In	17:59:12	38:56	3:49
200m Farmers Carry In	17:59:46	39:30	34
200m Farmers Carry Out	18:00:50	40:34	1:04
Rox Out	18:00:54	40:38	04
Rox In	18:04:53	44:36	3:58
100m Sandbag Lunges In	18:05:26	45:09	33
100m Sandbag Lunges Out	18:07:45	47:29	2:20
Rox Out	18:07:50	47:34	05
Wall Balls In	18:12:43	52:26	4:52
Total	18:16:39	56:23	3:57

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