Luke Müller, Cay-Marie Müller 선수의 HYROX Cologne 2025 대회 결과 및 분석

Luke Müller

Cay-Marie Müller

HYROX Cologne 2025

HYROX DOUBLES MIXED • AG 16-29

완주 시간 1:16:30

달리기

42:57

스테이션

22:45

페이스

4:56/km

41.81점만료됨 TrainRox League · 골드 #23,780

비교

전체 AG 16-29

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

4:56

러닝 1

5:24

#604

SkiErgSkiErg

3:41

#26

러닝 2

5:04

#590

Sled Push

1:53

#516

러닝 3

5:18

#614

Sled Pull

2:33

#51

러닝 4

5:11

#474

BBJ

3:09

#483

러닝 5

5:17

#483

Row

4:04

#33

러닝 6

5:18

#536

Farmers C.

1:53

#984

러닝 7

5:11

#429

S. LungesS. Lunges

1:48

#10

러닝 8

6:14

#537

Wall Balls

3:44

#87

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 1:15 완주 플랜 세우기

HYROX DOUBLES Mixed에서 Luke Müller, Cay-Marie Müller의 1:16:30보다 약 2분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	-	05:24	5:24
1000m SkiErg In	-	05:25	01
1000m SkiErg Out	-	09:05	3:40
Rox Out	-	10:08	1:03
Rox In	-	15:12	5:04
50m Sled Push In	-	15:22	10
50m Sled Push Out	-	17:14	1:52
Rox Out	-	17:45	31
Rox In	-	23:02	5:17
50m Sled Pull In	-	23:16	14
50m Sled Pull Out	-	25:49	2:33
Rox Out	-	26:21	32
Rox In	-	31:31	5:10
80m Burpee Broad Jump In	-	31:48	17
80m Burpee Broad Jump Out	-	34:57	3:09
Rox Out	-	36:06	1:09
Rox In	-	41:23	5:17
1000m Row In	-	42:00	37
1000m Row Out	-	46:03	4:03
Rox Out	-	47:10	1:07
Rox In	-	52:28	5:18
200m Farmers Carry In	-	53:28	1:00
200m Farmers Carry Out	-	55:21	1:53
Rox Out	-	55:31	10
Rox In	-	1:00:42	5:11
100m Sandbag Lunges In	-	1:02:16	1:34
100m Sandbag Lunges Out	-	1:04:04	1:48
Rox Out	-	1:06:33	2:29
Wall Balls In	-	1:12:47	6:14
Total	-	1:16:30	3:43

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