Schant Kchachatorian, Caroline Pioch 선수의 HYROX Cologne 2025 대회 결과 및 분석

Schant Kchachatorian

Caroline Pioch

HYROX Cologne 2025

HYROX DOUBLES MIXED • AG 30-39

완주 시간 1:15:00

달리기

42:52

스테이션

24:50

페이스

4:55/km

43.50점만료됨 TrainRox League

비교

전체 AG 30-39

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

4:55

러닝 1

5:25

#612

SkiErg

4:00

#338

러닝 2

5:05

#603

Sled Push

1:57

#658

러닝 3

5:11

#533

Sled Pull

2:50

#173

러닝 4

5:21

#591

BBJ

1:33

#31

러닝 5

5:23

#544

Row

4:28

#382

러닝 6

5:23

#595

Farmers C.

1:35

#319

러닝 7

5:22

#559

S. Lunges

3:49

#718

러닝 8

5:42

#261

Wall Balls

4:38

#806

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 1:10 완주 플랜 세우기

HYROX DOUBLES Mixed에서 Schant Kchachatorian, Caroline Pioch의 1:15:00보다 약 5분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	-	05:25	5:25
1000m SkiErg In	-	05:27	02
1000m SkiErg Out	-	09:26	3:59
Rox Out	-	10:08	42
Rox In	-	15:12	5:04
50m Sled Push In	-	15:18	06
50m Sled Push Out	-	17:14	1:56
Rox Out	-	17:29	15
Rox In	-	22:39	5:10
50m Sled Pull In	-	22:48	09
50m Sled Pull Out	-	25:38	2:50
Rox Out	-	26:02	24
Rox In	-	31:23	5:21
80m Burpee Broad Jump In	-	31:36	13
80m Burpee Broad Jump Out	-	33:08	1:32
Rox Out	-	35:27	2:19
Rox In	-	40:50	5:23
1000m Row In	-	41:22	32
1000m Row Out	-	45:49	4:27
Rox Out	-	46:11	22
Rox In	-	51:33	5:22
200m Farmers Carry In	-	52:29	56
200m Farmers Carry Out	-	54:03	1:34
Rox Out	-	54:12	09
Rox In	-	59:34	5:22
100m Sandbag Lunges In	-	1:00:22	48
100m Sandbag Lunges Out	-	1:04:10	3:48
Rox Out	-	1:04:41	31
Wall Balls In	-	1:10:23	5:42
Total	-	1:15:00	4:37

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